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L’arte del rilassamento

25/01/2021 0

In Occidente, le tecniche di rilassamento si sono fatte spazio solo negli ultimi decenni poiché è stata accettata l’idea che l’organismo sia un sistema complesso costituito dall’interazione di mente e corpo. Esistono numerose tecniche di rilassamento, tutte caratterizzate dall’obiettivo di produrre nell’organismo una risposta di rilassamento, che si può definire come lo stato fisiologico opposto […]

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ETA’ DI GRANDI CAMBIAMENTI.. LA PREADOLESCENZA!

07/01/2021 0

ETA’ DI GRANDI CAMBIAMENTI.. LA PREADOLESCENZA! La preadolescenza è quel periodo della vita in cui non si è più bambini e non ancora adolescenti e va dai 11 ai 13 anni circa. Oggi, l’età della preadolescenza sembra anticipata, ma da cosa dipende questa accelerata? Troppi stimoli? Uso eccessivo di telefoni, computer, tv, videogiochi? Difficile darsi […]

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